天天做梦是阳虚还是阴虚？其实，这与阴阳二气及五行元素有关。
首先，我们先简单介绍一下阴阳二气及五行元素。
阴阳二气是指阴和阳两种气，阴气包括春夏季节、白色、负极性、柔性、沉静等属性；阳气包括秋冬季节、黑色、正极性、刚性、运动等属性。
五行元素是指：木、火、土、金、水。
各自具有相应的属性：木属于阳气，具有生长之意；火属于阳气，具有热、动、扩展之意；土属于阴气，具有稳定、收敛之意；金属于阴气，具有收敛、凝固、坚固之意；水属于阳气，具有流动、变化、寒冷之意。
回到做梦这一话题，根据阴阳二气及五行元素《研习更多 星座配对知识常识请关注 :一悦星座网，WwW.yEEyeAh.COM〗的特性，做梦属于阴气、柔性、沉静的属性，可视为阴虚。
此时，肾气不足是主要的病理因素。
子午流注说：人的精、气、神都藏于肾，肾的阴阳两方面调节人体的水液，发挥着重要的生理功能，如决定生育力、掌管生长发育等。
而睡眠、梦境也与肾有着密切关系。
因此，常常做梦的人可能肾气虚弱，甚至是肾虚。
而且，若经常到了晚上还难以入睡、易醒而难以入眠，早晨容易疲乏无力，这个时候，就应该在饮食和调养上下功夫，增强肾气，平衡阴阳，达到身心健康的目的。
总之，做梦属于阴虚，若是经常出现这种情况，则需要通过养生、坚持适度锻炼、合理膳食及精神调养等方法来调节体内的阴阳平衡，提高身体的免疫力和抗风寒能力。