老人是家庭中最值得尊重的一部分，为了尽可能让老人居住得更加舒适，我们应该在他们的住所做好足够的呵护。而卧室，是老人们最常待的地方之一，因此，设计一个老人友好的卧室尤为重要。下面，我们从老人的身体条件和心理需求共同出发，为大家介绍以老人住的卧室怎么设计。 一、卫生干净 老人的卧室首先要做好卫生防疫措施，因为老人的抵抗力下降，容易感染病菌，卫生不好会极大危害老人的健康。卧室要保持清洁干燥，一定要注意通风换气，避免潮湿和过度闷热导致空气污染。卧室地面的尽量选用木质地板，地砖会显得凉且可能会增加摔倒的危险。 二、床铺宽敞 老人的睡眠质量和健康密切相关。因此，要为老人准备一张宽敞的床铺，老人可以活动自如，有足够的宽度可以让他们翻身起床。床垫宜选用柔软一些的，要符合人体工学原理，让老人可以更好的放松身体，身体没有紧绷感。 三、睡眠环境舒适 老人的睡眠环境要做到舒适、宁静、避免影响休息。为了达到这个目的，可以在卧室安装隔音门。避免外界噪音干扰，更好的保持睡眠质量。卧室可以安装等温地暖，这样可以让室内气温更加柔和。铺上柔软的地毯，这样可以避免赤脚联系的凉意，为老人提供温馨的感觉。 四、安装照明系统和防滑设施 卧室的照明系统也很重要，因为认知能力下降，老年人手脚不灵活，会导致一些摔倒的风险。所以，要安装一盏柔和，可以引导方向的“夜灯”，这样可以让老人深夜起床时不需要开灯，防止老年人尿床等尴尬情况发生。而且，在卧室的地面上，铺上一些防滑垫等工具，可以提供一定程度的安全保护措施。 五、添置常用设施 由于老人行动不便，常常需要各种常用的设施，以帮助他们自理生活，比如手杖、护栏、拐角椅和卫生间扶手等。这些设施可以防止跌倒，增加老人的安全感和信心，提高生活质量。 总结一下，老人住的卧室要注意保持干净卫生，床铺宽敞，睡眠环境舒适，安装照明系统和防滑设施，添置常用设施等，综合考虑老年人的生活习惯，将卧室打造为一个舒适、安全、温馨的空间，既符合老人的生理需求，也满足精神上的满足，为老年人提供更好的居住体验。