得了病是人生中常见的事情，但在得病的那一刻，我们常常会感觉自己的命运好像在瞬间发生了转变，命不好的感觉会一下子袭上心头。
这种情绪的波动是可以理解的，但是我们不能让它成为自己的阻碍。
首先，我们需要做的就是及时的求医问诊，只有经过专业医生的诊断，我们才能够知道自己的病情，根据所处的病情进行正规的治疗。
这是我们最紧急的任务。
然后，我们需要调整自己的心态和生活习惯。
在治疗的过程中，我们需要保持乐观的心态，相信自己能够战胜疾病。
同时，我们需要合理安排自己的饮食和作息时间，过度劳累或饮食不当都会对健康造成不良的影响。
只有这样才能更好地帮助自己恢复。
此外，在得了病的时候，我们还可以依靠朋友和家人的支持{「浏览更多 十二星座文章请关注 :紫苏星座查询网,WWw.imZIsu.COM』和关爱。
他们的帮助和陪伴可以让我们在疾病的逆境中更加坚定自己的信心和勇气，让我们不再有命不好的感觉。
总之，得了病只是生命中的一次挑战，我们需要以积极、乐观的态度去面对，调整自己的生活和心态，依靠专业的医疗和家人朋友的支持，相信自己可以战胜疾病，然后我们才能够真正的恢复健康，过上一个美好幸福的生活。