大家好，虾与哪些食物搭配是最好的相信很多的网友都不是很明白，包括虾的最佳配对方法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于虾与哪些食物搭配是最好的和虾的最佳配对方法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

与虾相宜的搭配:

虾＋啤酒＝减少营养流失

据《中国食疗大典》记载，虾具有补肾、开胃化痰等功效，适用于治疗男子肾虚、

阳痿早泄。在煮虾的过程中，搭配啤酒，则可以减少营养流失。

虾＋枸杞＝滋阴补肾，补充营养，明目

枸杞被称为“明眼子”，二者搭配，具有滋阴补肾之功效，适宜于体弱乏力、肾虚目眩、视物模糊患者食用。食虾皮＋鸡蛋＝补钙功效加倍

虾皮含钙多，鸡蛋也是钙元素的“富矿”，两者相加，补钙功效成倍增长。

虾米＋黄瓜＝清热、利尿、补肾

虾米可温补肾阳，配以黄瓜，可制成家常菜虾米拌黄瓜，该菜具有清热、

利尿、补肾的功效，适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、腰膝酸疼等病症。

虾米＋丝瓜＝滋肺阴、补肾阳

虾米具有补肾壮阳、通乳的功效，与可止咳平喘、清热解毒、凉血止血的丝瓜搭配

，具有滋肺阴、补肾阳的功效，常吃对人体健康极为有利。适合于辅助治疗肺虚咳嗽、体倦、腰膝酸软等病症。

虾仁＋韭菜＝补充蛋白质，润肠通便

韭菜与虾仁配菜，能提供优质蛋白质，同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

虾＋白菜＝防治牙龈出血及坏血症，解热除燥

虾含高蛋白、低脂肪，钙、磷含量高。白菜具有较高的营养价值，含丰富的维生素C，

常吃白菜可预防便秘、痔疮及结肠癌等。两者搭配食用，可有效地防治牙龈出血及坏血症，

并有解热除燥的功效。

虾仁＋菠菜＝滋阴壮阳、养肝明目、润燥滑肠

虾仁可补肾壮阳，菠菜含有维生素，以及一定的蛋白质、脂肪和其他微量元素。

二者同食可滋阴壮阳、养肝明目、润燥滑肠。

1、虾和豆腐。豆腐宽中益气,生津润燥,清热解毒,消水肿。虾仁含高蛋白,低脂肪,钙、磷含量高。豆腐与虾仁搭配,容易消化,对高血压、高脂血症、动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜,更适合老年肥胖者食用。

2、虾和啤酒。据《中国食疗大典》记载,河虾具有“补肾壮阳,开胃化痰”的292功效。适用于男子肾虚、早泄、阳痿;女子肾虚血少,性欲淡漠等症。若想在煮的过程中保住虾的营养,可以选择虾与啤酒搭配。虾在啤酒内煮过后,将其所含有益于人体的成分充分地溶于酒中,当你举杯畅饮时,还将虾皮的营养充分食用了。

3、虾仁和卷心菜。虾仁具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。卷心菜含丰富的维生素C、维生素E,具有增强人体免疫功能的作用。卷心菜还因含有果胶、纤维素,能够阻碍肠内吸收胆固醇、胆汁酸,对动脉硬化、心脏局部缺血、胆石病患者及肥胖者特别有益。常将卷心菜与虾米搭配同食,能强壮身体,防病抗病。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。