水瓶座是一个非常敏感的星座，他们常常会被别人的话语或者行为所伤害，并会因此产生一种强烈的情感反应，这种情感反应被称作“玻璃心”。
对于拥有玻璃心的水瓶座来说，要想了解自己的情感，最好的方法就是深入思考自己内心的情感，同时要学会与他人进行交流，以便更好地表达自己的情感。
另外，水瓶座还可以通过多参与一些社交活动来提高自己的情感处理能力。
在交流中要尽量保持平和的情绪，不要因为一些小事而过于激动。
在处理自己的情感时，水瓶座要有一定的自制力，要学会在情感受到刺激时控制好自己的情绪，避免冲动的行为。
此外，如果情感受到了伤害，水瓶座也要学会接受和宽容，不要过于固执（研习更多 十二星座的爱情常识请关注 :水仙星座爱情网，wWw.ishUIxiAn.Cc」己见。
总的来说，水瓶座想要避免玻璃心的出现，就需要在情感处理中保持平和的心态，同时要学会与他人沟通和交流，以此来提高自己的情商和情感处理能力。