大多数人做梦时都会经历各种不同的情绪，有的做梦时会感到快乐，兴奋，有的则会感到恐惧，焦虑，甚至哭泣。当我们做梦时，我们的下意识会表达出我们内心最深处的情绪...

越想早睡越做梦，这是许多人晚上睡觉经常遭遇的问题。为什么会这样呢？这个问题的答案其实是非常简单的。首先，我们需要了解人的生理机能。人的大脑在白天里一直保持...