命格可以被视为一个人在出生时所持有的能量和潜力，它反映了同时期个人重要的天时、地利和人和的关系。
根据中国传统文化，命格包括了八字、紫微斗数和四柱八字等方法来测算一个人的运势。
如何使用命格测算自身运势有以下三个步骤：
第一步：了解命格基础知识
如果你想通过命格测算你的运势，你需要学习与命格相关的基础知识，包括中国的五行学说、阴阳学说、八字学说等，同时了解每个生肖的性格特点、强项和禁忌也是必要的。
第二步：测算命格
在了解命格基础知识后，你可以开始测算自己的命格了。
对于初学者，可以向专业的算命师寻求帮助，他们可以为你出具八字、紫微斗数等命格报告，这些报告包括命理分析、运势预测以及如何调整运势的建议等。
此外，有些命理学的书籍也提供了详细的测算方法，如《四柱八字精批》等。
第三步：调整运势
当你了解自己的命格并测算出自己的运势后，你可以根据分析结果以及命理学的原理来调整你的运势。
这意味着你需要识别并纠正自身的缺点、利用自身的优点帮忙自身调整运气。
同时，通过命理学的建议，你还可以在家里布置风水、选择适合自己的衣服或首饰等方法来加强自己的运势。
总体来说，了解命格基础知识，测算自己的命格以及根据分析结果调整自己的运势是用命格测算运势的三个步骤。
虽然命格只是一个参考，但是它可以帮助你更好地了解自己的潜力、优点以及待发展的方向，最终让你更好地把握自己的人生。