在梦中，我梦见自己站在一望无际的原野上，阳光强烈，金黄色的草地被拂动，耳边一阵狂风呼啸。我开始感觉到一种熟悉的冲动，一股力量从内心深处喷涌而出，我张开嘴，大声嘶吼。 这一声嘶吼像是狂热的火焰，快速升腾。我感觉到我的身体被这股力量撑起，一切无法阻挡我。我的声音不断地震撼和吓唬周围所有的生物，甚至连草原上的那些动物也被惊吓了起来。他们四散奔逃，仿佛是在逃命一般。 但逃跑的动物中，有一只小兔子却不为所动，它毫不犹豫地靠近我，好像对我的的嘶吼毫不在意。我放弃了嘶吼，开始跟这只小兔子玩耍。我们一起跳舞、奔跑，一起快乐地度过了一段时间。 渐渐的，我发现在梦中能发出这样的嘶吼，都是因为内心深处的足够强大的力量所造成的。如果没有这种力量，我不可能将内心的情绪和想法表达出来。 回到现实生活中，我们是否也有类似的感觉呢？我们是否也会有那种不安分的时刻，需要用大声嘶吼来释放自己内心的压抑情绪？ 生活常常会让我们感到失落和学习中的挫折。然而，如果我们一直内心积压而不释放，是非常容易产生心理问题的。这时候，我们就需要一定的自我催眠，告诉自己根本不需要念叨太多全部的事情，需要抛开一些繁琐，转移一些注意力，做自己感兴趣的事情，这样才能使内心得到平衡，情绪得到正常的发泄。 我们需要像梦中的那只小兔子一样，接纳自己和周围的事物，让自己的内心得到宣泄和释放。只有这样，我们才会更加健康幸福，内心也会更加坚强。 梦中的大声嘶吼教会我们，内心的力量足够强大，即使遭受挫折也可以自我复原；爆发而出的能量足够强大，可以让我们面对一切困难。 在现实生活中，我们也可以学着释放自己内心的压抑情绪，告诉自己，每一个人都有它的缺点不完美，我们理应从不完美中寻找美好，并朝着目标不断前进。