禁欲一词原本是指对物欲和情欲的控制和禁止，但现在经常被用来指某些宗教或文化意义上的禁欲行为，比如禁食禁欲或是禁止性行为。
不过，禁欲最近却再次成为了一个流行话题，很多人开始认为禁欲可以提升人的运势。
禁欲的好处可能会令人感到意外，首先它可以增强人的自我控制力和自律性。
通常来说，自律性很难培养，但如果一段时间保持禁欲，则不难发现自己的自律性已经得到了提高。
其次，禁欲可以精神上的平静，并带来远离物质负担的感受，这样将有益于个人的心理和情感健康。
最后，禁欲可以使人们感受到一种超越自我的感觉，「学习更多 月亮星座查询知识请关注 :星谷星座性格网,wwW.IxinGGu.cOM〗这种感觉甚至可以被称为灵性上的体验，在这种体验中，人们的思想和精神都可以得到升华。
禁欲能提升人的运势的理论可以从道家中得到支持，道家认为：“心无杂念，则万事皆可得；有所不欲，则心自清静。
”简言之，除去身外杂念，能够忘却各种负面心理，才能获得内心的平静，只有平静的心灵才能更好地感受自身内在的能量以及更好地感知外界。
最后还需要注意的是，禁欲不是一种极端的方式，禁欲是一份对自己内心的关注和平复，禁欲的方法多种多样，如禁食禁欲或是禁止性行为，个人可以根据自己的实际情况和需求自由选择。
禁欲本身不是目的，而只是提高运势的一种途径，更重要的是，在经历生活起伏时，要保持一个平静、心静的内心，以需要的方式关注自身的身、心、灵的健康，而禁欲或许会是其中一份体验。