要提高气场和运势，需要从内而外地调整自己的状态和行为习惯。
首先，保持积极的心态和心情非常重要。
积极的心态能够让我们更加自信、坚定和乐观，这样才能够面对困难和挑战。
建议平时多从正面角度去看待问题和事物，关注和感悟周围的美好与精彩，这样自然而然就能感受到心灵的温暖和快乐。
其次，保持良好的生活习惯和健康状况也是提高气场和运势的重要因素。
要摆脱不健康的习惯，例如不良的饮食习惯、熬夜和缺乏运动等，这些不良的习惯都会影响我们的身体健康和精神状态。
建议培养规律的生活方式、坚持适量（阅读更多 十二星座的性格和命运常识请关注 :小星座网,wWW.xIAoxINgzuO.CC』」的运动和健康的饮食习惯，保持足够的睡眠，同时尽量减少压力和焦虑，从而调整好心态。
最后，要学会与人相处，并与周围的人保持良好的关系。
积极、热情、友好、真诚的态度能够吸引更多的人，从而扩大人际圈和社交圈。
建议平时多关注他人的需要和喜好、关注和发掘他人的优点和贡献，建立互惠互利的关系，以积极、阳光的心态给予他人正面的影响力，从而提高自己的气场和运势。
总之，提高气场和运势需要全面从内而外地调整自己的状态和行为习惯，保持积极、健康和友好的态度，以吸引更多的良好人缘和运势。