摩羯座男的性格比较压抑和内向，他们经常会把自己封闭起来，不善于表达自己的情感和想法。
这些特点让摩羯座男很容易离不开自己，特别是在面对一些困难和挫折时，他们会感到（《浏览更多 12星座性格文章请关注 :盛花星座网,wWW.icHENghuA.Cc』自己孤单无助。
这种情况下，我们可以采取以下措施帮助他们。
首先，我们需要给予摩羯座男足够的关爱和关注，让他们感受到自己的存在和价值。
我们可以经常问候他们，鼓励他们多开口说话，并倾听他们的聊天。
当他们面对困难时，我们可以给予实际的帮助和建议，让他们感到被关心和被支持。
其次，我们可以帮助摩羯座男建立自信。
我们可以与他们交流一些积极向上的思想和经验，鼓励他们要有勇气面对生活中的挫折和失败。
同时，我们也可以适当赞美他们的成就和优点，让他们感到自己是有价值的人。
最后，我们可以帮助摩羯座男开拓交际圈。
与不同的人交往可以让他们更加开放和自信，拓宽视野，结交更多的朋友。
此外，我们也可以帮助他们参加一些集体活动，加强沟通和合作能力，增强社交技巧。
总之，要帮助摩羯座男离开自己，需要关注他们的情感和心理需求，给予支持和帮助，让他们感到被关怀和被认可。
同时，也可以帮助他们积极面对生活，开拓自己的人际关系，不断提高自己的社交能力。