摩羯座作为一个地象星座，一般来说比较阳刚，健壮。
但是也正是因为这种阳刚之气，摩羯座人也容易受到疾病的困扰。
因此，在日常生活中，摩羯座人需要更加注意健康。
那么，哪些疾病最容易困扰到摩羯座人呢？
首先，摩羯座人的实际性格决定了他们常常处于紧张的心态之中。
这种紧张心态长期积累，容易导致身体上的压力过大，从而引发高血压、心脏病等疾病。
因此，摩羯座人在日常生活中一定要保持心态平和，尽量避免加重身体的负担。
其次，摩羯座人平时吃喝不规律，经常熬夜、过度劳累，这样做不仅容易使身体虚弱，还会导致各种疾病的产生。
例如，胃炎、肝炎等消化系统疾病就很容易困扰到摩羯座人。
因此，摩羯座人需要注意饮食健康，保证营养均衡和规律的生活作息，合理分配工作和休息的时间。
最后，摩羯座人还容易患上呼吸系统疾病，尤其是在冬季。
这一点因为摩羯座人比较耐受冷，因此很容易在寒冷的空气中感染上呼吸系统疾病。
预防的方法也比较简单，就是在寒冷的天气中做好保暖，避免过度接触冷空气。
综上所述，摩羯座人需要注意的疾病大体上可以归纳为四类：心血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病和神经衰弱。
预防这些疾病的关键在于保持心态平和、注意饮食健康、合理分配工作和休息时间，以及在寒冷的天气中注意保暖。
只要摩羯座人能够抓住这些关键点，保证身体健康，就能够更好地发挥他们的实际性格优势，取得更多的成功。