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题目：“以巨蟹座双鱼座睡觉为主题的文章”
巨蟹座和双鱼座是两个星座中比较温情的一组。
他们有着强烈的感性和情感，对于周围的一切都是会有所感触的。
在睡觉时，他们也同样以舒适和情感的表达为主。
以下是为大家介绍的一些巨蟹座和双鱼座在睡觉时的特点。
巨蟹座，冥想睡法专家
巨蟹座的人在睡前往往会做些冥想轻松瑜伽或静态瑜伽，消除自己一天的疲劳。
这对他们来说是减轻压力的一种心理疗法。
当他们进入深度睡眠后，他们的睡姿比较简单，会蜷缩身体、双手放在胸前，或者把自己完全盖在被子里面，这种睡眠状态能让他们远离外界的喧嚣，进入到自己的精神世界。
而且，他们自控能力比较强，在睡眠中也懂得自我调节，调整好心情，以便容易入眠。
双鱼座，浪漫睡美人
双鱼座通常喜欢睡得比较晚，这与他们天生浪漫的性格颇为契合。
在睡眠状态中，双鱼座像是被沉入到永恒的波光里，会让你感到无尽的安逸。
他们把睡眠当做{【了解更多 婚姻配对知识请关注 :111星座网,wwW.111dk.coM】放松的一个途径，入睡时喜欢听着轻音乐或白噪音，来缓解自己的情绪。
双鱼座的睡姿也比较优美，会感觉比较浪漫，身体呈弧形或者盘成一圈形状。
这样的睡姿可以让身体放松，并且舒缓心情。
总之，巨蟹座和双鱼座想要得到优质的睡眠是必须要提高自己的睡眠质量，稳定自己的生活规律，近似的时间上床睡觉，早睡早起，做好睡前调养，保证充足的睡眠量，做个睡美人。