八字命理是中国『分析更多 星座时间文章请关注 :雪球星座日期网,wwW.imxUEqIu.COM』传统文化中的一种判定命运的方法，其中缺金木的人命格偏弱，运势不顺，需要进行补救。
如何有效地补足金木元素，提升自身的命运呢？
首先，饮食上要加强金木类食物的摄取。
金类食物包括牛羊猪肉、鱼类、虾蟹等，木类食物则包括蔬菜、水果、坚果等。
适量摄入这些食物可以补充金木元素，增强八字命理中的金木属性，从而改善自身的命运。
其次，生活习惯上也要养成符合金木属性的行为。
金属性主要包括坚韧、勇敢、果决等，因此可以参加一些多人合作的团队活动，提高自己的勇气和果断性。
木属性则主要体现为柔韧、协作、灵敏等，可以参加一些健身计划，增强身体的灵活性。
最后，要注意八字命理中的五行生克关系。
金克木，但木又克土。
因此，缺金木的人应该避免和土属性的人过于亲近，而应该和八字命理中充足金木元素的人为友，相互搭配，共同发挥出更好的命运。
总之，缺金木的人在八字命理中属于命格不佳的人，但通过饮食、生活习惯的改变，以及和适合自己命格的人为伴，可以有效地补足金木元素，改善自身的命运。