当我睁开眼睛，我发现自己正站在一片模糊的世界里。
我试图聚焦视线，但是无论我怎么努力，前方的景象依旧一片朦胧。
突然间，我意识到这是一场梦。
我不禁心生担忧：这是不是代表着我不久之后会近视？
我赶忙打开手机，查看了下与大眼镜、眼药水有关的资讯。
我惊喜地发现，原『研习更多 生肖属相常识请关注 :海棠属相婚配网，wWW.imHaiTAng.CoM」来预防近视不仅仅是靠调整眼镜度数或者常喝一些汤药，还需要注意一些日常习惯和着装。
首先，定期进行眼保健操是不可少的。
我平时喜欢看电视剧，上网等看近距离的活动，这时候需要注意每隔一段时间就需要停下来，让眼睛放松一下，同时多注视远方的事物，预防视力下降。
此外，眼保健操还可以一定程度上改善眼睛的屈光不正，对于青少年及孩子非常适用。
其次，控制使用电器产品的时间也是非常重要的。
我原来经常玩手机等电子产品，但是这样会长时间注视着太近的屏幕，对视力的损害极大。
最后，正确选择太阳镜和防紫外线的眼镜也是预防近视的有效方法。
选购太阳镜时要选择有正式质量认证、尽可能多地防止紫外线的产品，而如果需要佩戴眼镜，也要选择有光泽、外观沉稳的产品，与着装相协调，增加自信心。
醒来后，我坐在床沿，深呼吸了一口气。
这场梦让我更加关注眼部保健，并且我也学到了很多有关的小窍门，相信以后我一定能够保护好自己的视力。