面包：小小一块，像一朵花朵般，香气四溢，口感柔软。
面包是日常生活中不可或缺的主食之一，早晨吃面包搭配一杯牛奶，营养早餐一定要有它。
用面包做的三明治、披萨也是美味的代表。
米饭：米饭在中国是非常重要的主食，有“民以食为天”的说法，并且有着各种不同的做法。
炒饭、煲粥、炖汤、蛋炒饭等等，每种都有着独特的口味和特色。
米饭的重要性甚至可见于中华文化的方方面「推荐更多 配对知识请关注 :星座巷,WWw.xIngzUoxiAng.cC］）面，如“糯米地里长不出乘船的稻谷”、“嫁出去的女儿泼出去的水”。
馒头：馒头是中国北方的主食之一，外形像个气球，表皮光滑，香味扑鼻。
早期做馒头是耗费时间和技术的工序，需要将面制作成发酵面团，然后放进屉里蒸。
现代技术的发展，馒头的形态和口感也有了极大的提升。
面条：面条是中国特有的面食之一，可以是细的拉面、宽的河粉，也可以是扁的刀削面、圆的手擀面等等。
面条是中国人家庭中很重要的食物之一，传统的包菜肉丝面、红烧牛肉面等美食都是中华饮食文化的代表。
外国人来中国必尝到的就是中式面条。
总之，主食虽然看起来简单，但是在中华大地之上，它们却有着千姿百态的做法和吃法，也成为了中华饮食文化的重要组成部分。