八字是中华文化中的一个重要概念，认为每个人出生时所对应的天干地支（即八字）会影响其一生的运势和身体健康。
有人称“八字走路腰疼”是因为某些八字特征所导致的，而还有其他看法认为走路姿势不正确是主要原因。
首先，八字特征与身体健康的关系因人而异，不同的人有不同的状况。
有些人可能因为天干地支相克或者缺乏某种元素而导致腰疼等不适，但这种情况比较少见。
大多数人的身体健康和八字特征没有直接的联系。
其次，走路习惯可能导致腰疼。
长期以来，许多人凭感觉走路，往往姿势不正确，以致腰部肌肉和韧带受到压力，引发腰疼。
正确的走路方式应该是保持直立或稍微前倾，小腿肚子向前迈出，另一脚脚跟着落地，注意保持平稳步伐。
最后，腰疼也可能是因为腰部肌肉、韧带长期紧张所引起的。
久坐、久站、负重等不良姿势都可能导致腰部不适。
正确的锻炼方法可以缓解不适，比如拉伸、瑜伽和适当的体育锻炼等。
总之，八字走路腰疼的说法是无法得到科学证明的，走路姿势和身体健康的关系更为紧密。
我们应该根据自己的实际情况，调整姿势，并采取适当的锻炼方式，预防和缓解腰疼。